2026-09-01 13:59
partes do meu corpo que (ainda) estão pôdi depois do campeonatinho e possíveis causas:
- tornozelo direito, o que é mais capenga mesmo. Causa: instabilidade da areia deu uma boa forçada, mas está melhorando.
- joelho esquerdo, ali onde a canela se junta no joelho. Uma dor mais articular mesmo. Causa: desacostumado do impacto dos saltos, musculatura não deve ter absorvido direito os saltos
- ombro direito ficou um tanto tensionado, mas já está melhorando. Causa: sou destro, é o ombro que faz os ataques
- lateral direita do tronco. Causa: os ataques geram uma boa extensão da lateral do tronco, uma parte minha que já tem estado meio tensionada mesmo
- ontem tava doendo os flexores de quadril também, certamente pela instabilidade da areia, mas hoje já tá melhor.
Eu acho bem engraçado contar isso porque o contraste entre um mero mortal fudido igual eu e atletas profissionais é absurdo. Nem parece que somos da mesma espécie. Realmente, atletas têm capacidades corporais muito diferentes do comum, principalmente a capacidade acelerada de recuperação. Na VNL inclusive tem dias seguidos de jogo! É absurdo pensar que dão conta de jogar 5 sets na máxima performance. É assustador.
Não teve fotos boas, mas tem um print de um vídeo com exatos 3 pixels de um bloqueio bonito que saiu, eu tô de roxo:
